Retrouver le sommeil n'est plus un rêve!!!
Parce que bien dormir est essentiel pour la Santé physique et psychologique.
Cet excellent complexe de plantes a été particulièrement conçu pour vous aider à combattre certains troubles du sommeil, vous procurer détente, apaisement et ainsi favoriser et accélérer l'endormissement. Il atténue les troubles nerveux,l’anxiété et vous aide ainsi à retrouver un bon sommeil, serein et réparateur.
La mélisse favorise une relaxation optimale/ Contribue à maintenir un bon sommeil / Aide à maintenir une humeur positive et un bon fonctionnement cognitif / Aide à favoriser la relaxation et le bien-être mental et physique.
Eschscholzia aide à faire face calmement au stress d'un style de vie actif / Favorise la relaxation optimale / Aide à favoriser la relaxation / Améliore la qualité du sommeil naturel.
La valériane est reconnue pour son action contre les troubles liés au stress, elle a un effet calmant sur le système nerveux,(anxiété et nervosité), elle agit particulièrement à l'endormissement.
La passiflore a des vertus tranquillisantes. Cette plante améliore la qualité du sommeil de par ses vertus calmantes, relaxantes, apaisantes et tranquillisantes. Elle rééquilibre un sommeil pertubé passager ou chronique.
Conseil d'utilisation : 4 à 6 gélules par jour. Afin d'obtenir le meilleur résultat, il est conseillé de prendre 3 gélules en fin d'après midi vers 17 h ou 18 h et 3 au dîner
Respecter les conseils d’utilisation.
Conseils et Hygiène de vie
Opter pour alimentation saine, variée et équilibrée riche en oméga 3 et magnésium.
Eviter les existants tels que le café, l'alcool.
Faites de l'exercice physique notamment de la marche en plein air, cela est bon pour le corps et l'esprit.
Se coucher à des heures régulières, pas trop de télévision, d'ordinateur, privilégier la lecture, elle nous emmène ailleurs (bon exercice relaxant).
S'entourer de personnes positives.
Vous pouvez éventuellement effectuer en parallèle une cure de magnésium B6.
Ingrédients pour 6 gélules :
mélisse partie aérienne* (600 mg), gélule d'origine végétale : hydroxypropylmethylcellulose,
eschscholzia partie aérienne fleurie* (300 mg), passiflore partie aérienne* (300 mg), extrait de valériane racine* (180 mg).
Boite de 120 gélules de 305 mg
Poids net : 45 g
Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique
Certifié par Ecocert FR-BIO-01
Complément alimentaire : ne peut remplacer une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir à l’abri de la lumière et de l’humidité. Tenir hors de portée des enfants.
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans (valériane).
